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不仅仅起到滋补的作用

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北京pk10网导读:北京赛车正规投注平台人在夏季需要的能量是四季中最多的,新陈代谢也是最快的。因此,对于体质不那么好的人们来说,夏季是最容易虚的。夏季,腠理疏,汗大泻,外界的阳气生发

  北京赛车正规投注平台人在夏季需要的能量是四季中最多的,新陈代谢也是最快的。因此,对于体质不那么好的人们来说,夏季是最容易“虚”的。夏季,“腠理疏,汗大泻”,外界的阳气生发,使心脏跳动加速,人大量出汗,汗为心之液,“气随血脱,血随汗脱”,所以俗话说“苦夏伤阴”,懂得如何夏季养生,对保持身心年轻健康的同样十分重要。

  体虚人群,阿胶进补仍是首选。阿胶性平、味甘,补血滋阴、润燥止血,能很好地补充夏季津液的消耗,内补气血,外强精神,是人们安度苦夏的一剂良方。

  夏天以火为主宰,火热伤阴,人容易口干舌燥、伤津耗液,阿胶糕能滋阴、助肾滋水、调节体液、维持人体阴阳平衡。

  夏季炎热,出汗多,能量消耗大,人容易体倦乏力,炎热的天气也很容易引起人情致变化,让人精神萎靡,食欲下降,阿胶糕能增强机体活力,提升精气神。夏季进补——养心,补气血

  《本草纲目》记载:“阿胶,本经上品,性平味甘,虚寒血亏者宜久服之。”阿胶的灵魂在于养,“养心、养液、养气”。 所以才成为贡品、上品,才能千年不衰。阿胶入肝经,肝主生发,生血而养心。俗话说“春养肝,夏养心”,夏天吃点阿胶糕对于心脏的保健和滋养还是很有必要的。

  有人可能会认为夏季服阿胶会上火。专家解释,其实不是夏季服阿胶会上火,而是很多人体质本身较热的引起的,通过合理的配方,就会解决上火的问题。而大多数人在夏季食用阿胶是不会上火的。夏季暑热伤阴,易引起肺燥,阿胶能滋阴润燥,“阴”即指“血液与津液”,对于夏季养生正相宜。因此,对于身体虚弱需要调理的人,阿胶仍是首选。

  如果再适当喝些金银花、菊花茶、凉茶,或在阿胶糕中加入蔓越莓、香蕉干、葡萄干等,那就会达到更好的效果。

  夏季阿胶糕配方,夏季因为容易上火,所以在制作和食用阿胶糕时要添加一些滋阴去火的中药材。夏季阿胶糕的配方主要有:核桃、黑芝麻、冰糖、大枣、蔓越莓、香蕉干、葡萄干、百合、莲子以及黄酒等,这样做出的阿胶膏不仅仅可以起到补血补气的作用,还可以起到清热去火,滋阴养肺的作用。

  如果阿胶糕中加入了莲子,其具有抗癌、降血压的作用。而加入的莲子心,具有去火和暗示的作用,中和因阿胶引起的上火,同时配合莲子起到降血压的作用。

  阿胶糕中加入蔓越莓具有调节内分泌、抗衰老的作用,加入葡萄干能够强心、补虚,加入的百合和枸杞可以起到滋阴养肺,清热利尿,清肝明目的作用。所以夏季吃阿胶糕,配方很重要。福牌阿胶现全国推出阿胶糕2.0,正宗福牌阿胶,配伍夏季专属辅料,精美包装,目前已全面接受预订,详情可咨询当地各大OTC连锁药店哦~

  夏季阿胶不仅仅可以做成阿胶糕,还可以和汤一起做,不仅仅起到滋补的作用,还可以在夏季补充体内的水分。

  补肾的黄连阿胶汤,其实夏季因为流汗多,喝水多很容易出现肾。

[来源:未知][编辑:admin]

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