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可放入老干妈辣椒酱

分类: 北京赛车功效|时间:|阅读量:

北京pk10网导读:生活中很多男人都说,干活累了,休息一晚上还是累,腰酸背疼腿抽筋,还有尿频,尿急,尿不尽。这些都是肾虚的症状,俗话说十人九肾,大多数人都会有,我们可以在日常中调养,

  生活中很多男人都说,干活累了,休息一晚上还是累,腰酸背疼腿抽筋,还有尿频,尿急,尿不尽。这些都是肾虚的症状,俗话说十人九肾,大多数人都会有,我们可以在日常中调养,下面是几种补肾的食谱,快来看看。

  用法:两种材料同入一杯,开水泡5分钟饮用。此方是常用于男性的中医名方。此方须用海萃人参,普通人参无此效。枸杞子选粒大饱满且颜色均匀的。

  做法:猪肾洗干净后去膜切小片,米洗干净,一起放进锅里熬成粥,加入白果煮5分钟,再加入调料,搅匀后即可食用。这款粥可当早餐食用。

  做法:将鱼鳔用清水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净备用。将全部用料放锅内,加清水适量,文火煮1~2小时,最后加食盐调味。此款汤适用于肝肾阴虚的人饮用。

  做法:将杜仲切丝盐水炒焦,核桃去壳留仁,猪腰切花,黑木耳泡软,姜切丝,葱切段,核桃仁用油炸香备用。将锅下油烧热,先下姜,葱,把腰花放入,木耳、绍酒同入锅内炒熟,下炸好的核桃仁炒匀即成。

  做法:将鱼鳔、猪蹄洗净,猪蹄切成块,鱼鳔切成片,一同放入锅里加适量清水同煲2~3个小时待猪脚软烂后加入调料即可。这款汤可以有效补肾益精、滋养筋骨。

  上面这四种食物的吃法,都可以起到补肾壮肾的功效。为了男人能外在更好的工作,女人们在家里就要用心学学。老公的肾好了,我们也更好了。身体好了,工作效率提高了,我们小家庭才更幸福,和睦。

  2、将所有主料放入一个大容器中,放入盐、糖、醋、香油、鸡精和香油搅拌均匀。放置最少10分钟,吃前散上黑芝麻。(喜欢吃辣的,可放入老干妈辣椒酱,调味料的量根据自己的口味放入)

  1、先将苦瓜洗净,竖着从中间切开,取出中间的仔。斜切成0.5CM宽的小片。

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